摩擦式性爱：一种被忽视的、无需插入即可获得性满足的方式
什么是摩擦呢？摩擦性性行为指的是生殖器与生殖器之间的接触，通常发生在有阴茎的两个人之间。这种行为的目的是通过摩擦来产生刺激，而不是为了其他目的。身体相互接触，臀部移动，基本上就是整个动作的过程。这种行为有时也被称为“阴茎摩擦”、“剑术对决”，或者简单地称为“摩擦行为”。
这个词来源于法语中的“frotter”，意为“摩擦”，这种描述方式在性术语中算是相当准确的了。
摩擦式性行为、摩擦法以及干性插入
这些工具可以互换使用，但它们并不完全相同。
“Frottage”是指为了愉悦而用身体与伴侣摩擦的行为，无论是否穿着衣物，性器官是否暴露也无关紧要。
“摩擦”指的是一种特定的性行为方式：将生殖器直接接触生殖器，通常是在皮肤相互接触的情况下进行。
“Dry humping”通常意味着衣服仍然穿着在身上。这是一种用牛仔布进行的摩擦处理方式。
关于词汇的一个重要说明：所谓“摩擦癖”，其实是一种完全不同的行为。它指的是在人群中与未经同意的人发生身体接触的情况，这是一种性侵犯行为，而非某种特殊的癖好。这种名称确实有些不幸，因为这两者之间根本没有任何关联。
为什么它更应该受到表彰
无需任何准备。不需要冲洗阴道、使用润滑剂，也不需要任何玩具，最后只需用毛巾擦干即可。你可以在凌晨 2 点就在酒店床上完成这个过程，无需任何额外用品。
与插入式性行为相比，风险要低得多。虽然并非完全为零，但至少明显降低了多种感染的风险；而对于那些需要身体接触才会传播的感染类型来说，风险则几乎为零。
这种方法在对方无法配合的情况下仍然有效。进行摩擦并不需要对方有完美的勃起状态。两个柔软或稍硬一些的伴侣可以一起享受美好的时光，这确实是为那些面临性能焦虑、药物副作用或身体疲劳问题的人提供的一种非常有用的解决方案。
全身接触。渗透通常意味着皮肤之间的接触受到限制，角度也显得有些尴尬。摩擦则表现为胸部与胸部、脸与脸之间的接触，手臂相互环绕。对许多人来说，这是一种最为亲密的性行为。
同时发生。两个人同时接受同样的事情，这种情况比听起来要罕见得多，而且这也消除了“谁先来”这个问题。
无痛选项。对于那些因为肛门性交而感到疼痛，或者根本不想进行这种行为的人来说，这并不是一个令人欣慰的选择。实际上，这完全是一种替代方案。
如何真正做好这件事
这些基础内容用十秒钟就能解释清楚。但要做得好一些的话，则需要更多的思考时间。
无论如何都要使用润滑剂。确实，在干燥状态下使用润滑剂也能起到作用，但湿润状态下效果更佳。长时间让皮肤直接接触会导致擦伤和摩擦性烧伤，这绝对不是享受夜晚的好方式。基于硅树脂的润滑剂耐用性最好，而且不会在使用过程中变干。不过，如果你打算使用硅胶玩具，那么这种润滑剂与硅胶玩具的配合使用效果可能会不太好。
确保对齐方式正确。轴们应该并排排列在一起，或者其中一个轴紧贴着另一个的下方部分。尝试不同的组合方式，看看谁的臀部位置更高会更有感觉。小小的调整就能完全改变整体的感觉。
使用你的双手。将两根杆子合在一起，或者用手握住它们，这样就能集中所有的力量，通常这也是最快的完成方式。
尝试不同的移动方式。上下移动是显而易见的，而圆周移动和左右移动的效果则有所不同，值得尝试一下。
请有意识地放慢速度。因为不存在需要突破的障碍，也就没有自然的终点线，这使得在接近终点时轻轻摩擦变得非常有效。反复短暂地停下来，这样做很值得尝试。
值得尝试的职位
传教士式姿势。一个人站在上面，臀部相互摩擦，胸部紧贴在一起。这种姿势能实现最大的接触，也最容易接吻了。
面对面地站在两侧。这是最省力的选择。这种方式可以持续很长时间，而且双手仍然保持自由状态。
站立着，紧紧相依。靠在墙上，或者身处淋浴间之中。这种感觉很紧急，而当重点在于你迫不及待地想要这么做的时候，这种感觉就变得很美妙了。
它们横跨在大腿上。你们每个人都在与对方的腿相互摩擦。这种摩擦方式既有趣，又易于控制，而且当存在身高差异时，这种玩法效果非常好。
位于双腿之间，靠近大腿内侧的位置。有时也被称为“珍珠项链姿势”。这种姿势是指伴侣的闭合双腿被从后方摩擦。这种姿势能带来一种性行为的感觉，而且无需任何风险或准备工作。
他们面对面地坐着，其中一人坐在另一人的腿上。这种亲密的姿势，节奏缓慢，非常适合在此时进行交谈。
更安全的性爱现实情况
摩擦性性行为的风险比插入性性行为要低。不过，仍然存在风险，而且这种差异确实很重要。
通过皮肤接触传播的感染在摩擦过程中也能很好地传播。这包括疱疹、人乳头瘤病毒、梅毒以及传染性软疣等。这些感染不需要体液交换或穿透作用就能在人与人之间传播。生殖器疣和疱疹通常是不易察觉的，因此即使没有任何症状，仍然有可能发生感染。
体液传播感染虽然发生率较低，但确实存在风险，因为射精前产生的液体以及精液都可能成为传播途径。如果体液接触到尿道，那么淋病和衣原体感染就有传播的可能性。与插入性性行为相比，摩擦方式导致的 HIV 风险非常低，不过如果皮肤有破损的话，风险并非完全为零。
真正有帮助的做法包括：定期检测、坦诚讨论自己的健康状况、接种 HPV 疫苗，如果担心感染艾滋病病毒，还应遵循 PrEP 方案。如果双方都使用避孕套，就可以有效减少体液接触；之后进行清洁处理也是明智的做法，而不是过度担忧。
这些理由都不应成为避免亲密行为的理由。相反，这些理由应该帮助我们了解自己的选择是什么，这才是做出明智性决策的基础。
让温度更高一些
说话吧。因为你们的脸就在那儿，没人会去关注那些琐碎的事情。此时，处于这种状态是最适合进行亲密对话的时机。如果这还不是你的强项，那么《初学者的亲密对话指南》就会成为你开始的好地方。
需要加以限制。如果双手被握在头顶上方，或者手腕被绑住，那么就无法继续前进了，此时就只能选择忍受痛苦了。
在幕后引入一些玩具吧。让其中一个伴侣使用振动的阴茎环，这样就能将双方的摩擦转化为更刺激的效果；而使用前列腺按摩器则能为性体验增添另一层刺激，同时让对方的摩擦效果保持原样。
让整个约会过程都如此进行吧。提前决定今晚不会进行亲密接触，这样就能避免从热身环节直接进入实质性阶段。而仅仅改变一下思路，往往就能让整个约会过程变得更加美好。
寻找灵感吧
在色情场景中，摩擦动作往往被严重忽视了，因为实际上在床上操作时，这种动作看起来比在镜头下要更具戏剧性。不过，还是值得去欣赏一下这种动作的，因为直接观看这些动作比阅读描述要更有帮助。在《Adult Time》这部作品中，很多场景都展示了人体构造的细节，而不是直接进行插入动作的场景，而正是这样的场景才体现了摩擦动作的魅力。
直播摄像头是进行特定行为更可靠的方式，因为你可以直接提出请求。在 Flirt4Free 上，情侣和单身的表演者都会接受请求，而发起这样的请求也非常简单。
总结
摩擦性性行为才是真正的性爱，而不是什么开场白。这种方式只需要两个身体，理想情况下还需要一些润滑剂。与插入式性行为相比，摩擦性行为的风险要低得多。在勃起效果不稳定的夜晚，摩擦性性行为也能发挥重要作用，而且它比任何其他方式都能让皮肤有更多的接触。使用润滑剂吧，要注意避免皮肤之间的感染。可以尝试不同的体位，甚至可以完全不再考虑插入式性行为。也许你会发现，原本并不需要的那种热身过程，实际上反而很有必要。
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